今朝のウォーキング２６１４歩！！１２１ｃａｌ(>_<)
歩数がちょっぴり少ないな？
同じコースを歩いているのに、歩数が違う事で
その日の体調変化が気づきそうですね♪
あと４０００歩ｐ(*^-^*)ｑ がんばります♪
コードレースを使ったブラウスとっても綺麗です♪
今日のような青空のお天気に着て見たいです♪
では・・・
傘入れバッグ・・・暫くお休み・・・です。
この暑さで保冷付きにランチバッグに変更ですヾ(=^▽^=)ノ
お手伝いの合い間の作品つくりなので・・・
きょうは分解作業でおわりそうです<(_ _)>♪
☆おやつ
かんてんぱぱの葡萄ゼリー♪
冷たくひやして・・・いただくと・・・・
体にやさしく、涼しさを与えてくれまね。
おいしい！(*^.^*)
やはり夏は寒天が体に優しいですね♪
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