寒くなってきましたね。
インフルエンザが流行ってます。
お気をつけ下さいね、
では、
最近、家族みんなサウナにハマってます。
次男は、ハマりすぎて、
自宅用のサウナまで、購入してました。
この間は自分のサイズで型紙を作り
今治バスタオルを使って主人と私用に2枚
サウナハットを作りました。
次男から
サウナ頭巾を頼まれました。
DAISOで購入した500円のコカコーラタオル
サウナ頭巾&マスクが出来上がりました。
サウナへ行く方でしたら
わかると思いますが、
ロウリュウは110度超えることもあり
高温で乾燥している空気を吸い込むと喉
鼻の粘膜が刺激を感じ痛みやすくなります。
その為に
濡れたタオル、マスクなど口元に当てることで
空気の温度が下がり息がしやすくなります。
こんな感じです。
3枚完成❣️
袋付き❣️
このマスクの特徴は
取り外しができる、
そして体を拭いたり洗ったり
色々と使えると次男おすすめデザインです。
あとポイントはここのループ
かける時に長すぎず、
かけられる用に工夫しました。
良い感じのサウナ頭巾ハットが完成いたしました、
作り方動画制作中です。
共感できたら作ってみてね‼️
⭐️私事ですが、記録の為に記入します。
先日、デイサービスがら電話がなり
お昼寝して帰る時間になっても父が
寝たきり起きない‼️
救急車を呼ぼうか迷っていると、伝えられて、
息もあり、血圧正常、どこも悪くない、
ただ、声かけてもゆすっても起きない、
反応が無い、
困った〜
電話で話している間に、突然意識が戻り
起きて歩ける様になりました。
ただ眠かっただけなのか、
90代の年齢なので、疲れが溜まっていたのか
心配になり、
最終バスで千葉へ向かいました。
夜のバスは初めて
バス停から真っ暗の中30分歩き
誰一人、歩いてなくて、寒いし、
寂しさを感じました。
自分の足音だけが響くので怖かった。
11時30ごろ両親の家につき、
二人とも寝てました、
寝顔を見て安心しました。
次の朝も、父の様子は
それほど変化は無かった。
主治医を来てくださり見てもらいましたら
異常無し、
良かった〜
これからは、起きている時間より
寝ている時間の方が多くなるみたいです,
体力的に、少し歩くだけでも疲れやすくなっているとの事でした。
何事も無く、良かったです。
安心しましたので、自宅へ戻つてきました、
また、
来週行ってきます。
ブログ更新が不定期でごめんなさい🙏、
本日も
読んで頂きありがとうございました。
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