骨粗鬆症。 - 主婦のミシン

本日
ＮＨＫの「あさイチ」で骨粗しょう症の
お話をしていました。

次男が学生の頃の骨の大きな病気を
していますので、カルシウム摂取には
気をつけてはいますが・・・
毎日

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かかさず
ヨーグルト食べてます♪

毎年の
健康診断で
わたくし骨密度２０歳より濃いと言われて
安心しましたが・・・・。

ＴＶを見ていましたら
骨密度と骨粗しょう症はまた違うらしい。
骨密度が多くても骨粗しょう症になるらしい。

ぎっくり腰をしてからは
やはり体調がイマイチで、
色々と体の変化がきています。

骨粗しょう症は１度かかると治らないらしいの。
え！
怖いな〜
でも
進行を遅らせるお薬があるとか
食事と一緒に気をつけていきたいですね
骨粗しょう症にかからないように
気をつけましょう。

毎日の食事気をつけよう(*^.^*)
ひじきご飯でも食べようかな、
本日は
骨のお話でした
簡単更新ですみません。

作品は
沢山縫っていますが
掲載作品が多くて・・・
時期が来ましたら
お伝えしていきますね〜。

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