日差しが眩しくなりましたね。 UVクリームしっかりと お外では お花がいっぱい、ツツジ、チューリップなど 咲いていて癒やされますね。 では 肩を痛めて約１ヶ月 やっと、動かせるように回復しました。 しかし、 まだ、痛みがあり 後ろ、ねじり動作は出来ま…