何を着ていいかわからない今日この頃・・・。「あさイチ」でえのきだけの活用法を放送していました・ 早速 えのきを２袋購入。 このえのきを乾燥させて 5グラムを毎日使用してお茶にして飲んだり お料理すると栄養がバッチリで 内臓脂肪が少なくなるらいい？…